Life Stage · 60대
60대 · 새로운 시작
나다운 은퇴 생활을 새롭게 여는 시기. 연금과 자산, 건강과 운동, 일자리와 사회활동, 디지털 생활까지. 지금 필요한 정보를 차근차근 살펴보세요.
은퇴 후 생활과 배움, 사회활동과 여가까지. 나를 위한 새로운 일상을 시작해 보세요.
60대에 먼저 살펴볼 주제
- 은퇴 후 일상 설계
은퇴 후 하루와 한 주의 리듬을 만들고, 일·배움·취미·관계를 균형 있게 채우는 방법을 정리합니다.
- 연금 수령과 관리
연금 수령 현황과 생활비를 비교하고, 공식 기관에서 연금 관련 정보를 확인하는 방법을 정리합니다.
- 60대 건강관리
정기 검진, 복약·진료 일정 관리, 생활 습관으로 건강을 챙기는 방법을 정리합니다. 진단과 치료는 의료진과 상담하세요.
- 60대 운동
걷기·스트레칭·근력 운동처럼 안전하게 꾸준히 할 수 있는 운동을 정리합니다. 건강 상태에 따라 의료진 상담을 먼저 받으세요.
- 60대 일자리
노인일자리·재취업·경력 활용 일자리를 공식 기관에서 찾고 준비하는 방법을 정리합니다.
- 사회활동과 봉사
봉사·사회공헌·지역 모임처럼 사회와 연결되는 활동을 찾고 참여하는 방법을 정리합니다.
- 디지털 생활 익히기
스마트폰·온라인 민원·키오스크처럼 일상에 필요한 디지털 기능을 천천히 익히는 방법을 정리합니다.
- 돌봄 준비
나와 배우자, 부모님의 돌봄 필요를 미리 살피고 공식 제도와 Ongil을 확인하는 방법을 정리합니다.
분야별 주제 33개
은퇴 생활
연금
자산관리
건강관리
운동
취미
여행
사회활동
일자리
가족
주거
돌봄
디지털 생활
60대의 Life Event
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생애주기·가구 상황별 복지 서비스를 검색하고 신청 방법을 확인하는 공식 포털입니다.
복지 서비스 통합 검색 (공식 사이트, 새 창) 확인일 2026-09-25
- 국민연금 가입·수급 안내 국민연금공단
국민연금 가입 내역과 수령 안내를 확인하는 국민연금공단 공식 사이트입니다.
- 서민금융 상담·지원 안내 서민금융진흥원
서민금융 상품과 금융·부채 상담 안내를 확인하는 공식 기관 사이트입니다.
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건강검진 대상 조회와 건강보험 관련 안내를 확인하는 공식 사이트입니다.
건강검진·건강보험 안내 (공식 사이트, 새 창) 확인일 2026-09-25
- 노인일자리·사회활동 안내 한국노인인력개발원
노인일자리·사회활동 사업 안내를 확인하는 공식 기관 사이트입니다. 참여 조건은 사업별로 다릅니다.
노인일자리·사회활동 안내 (공식 사이트, 새 창) 확인일 2026-09-25
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구인구직·직업훈련·취업 지원 제도를 확인하는 공식 고용서비스 포털입니다.
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